来源：深圳怡康婦産醫院
卵巢功能衰退怎麼辦？卵巢功能衰退還能懷孩子嗎？卵巢是女性體內重要的生殖內分泌器官，具有產生卵子和分泌性激素的重要功能，卵子是一種不可再生資源，一旦失去就不能恢復。女性生育高峰期在23~29歲，隨後逐漸降低，卵巢功能減退是其主要原因。
那麼，卵巢功能減退人群如何才能順利懷孕？應該怎麼把握生育時機？深圳怡康婦產醫院生殖科專家就來和大家科普卵巢功能減退人群該如何正確備孕。
什麼是卵巢功能減退？
卵巢功能減退一般包括卵巢儲備減少（DOR）或卵巢功能不全（POI），一般來說，是一種與年齡有關的卵巢退行性改變。
卵巢儲備減少
指一種對卵巢儲備狀態的描述，一般指卵巢竇卵泡計數<5~7枚，血清AMH水平<0.5~1.1 ng/ml。
卵巢功能不全
特指女性40歲前至少4個月閉經，血清中卵泡刺激素（FSH）水平升高>25 IU/L，伴有不同程度的低雌激素症狀，主要是針對病理性卵巢功能不全的診斷。
01卵巢功能減退的症狀有哪些？
卵巢功能減退的症狀早期大多不典型，主要表現為月經改變（如閉經、月經稀發或頻發）、生育力低下或不育、雌激素低下、以及其他伴隨症狀。
02如何診斷卵巢功能減退？
因為早期症狀大多不典型，早期一般要通過醫學檢查才能早發現。
1.AMH＜1.1 ng/ml提示DOR；
2.兩側卵巢竇卵泡數量＜5-7枚提示DOR；
3.連續兩個月經周期的基礎FSH≥10 IU/L提示DOR。
卵巢功能減退人群該怎麼備孕？
卵巢功能減退帶來的規律是懷孕率下降，流產率和胎兒畸形率上升。針對這個特點，需要儘可能快懷孕，縮短時間。
已經診斷DOR，正在避孕中的女性，鼓勵解除避孕，可以做一般醫學保健指導，根據年齡積極試孕3～6個月，仍未懷孕的，按不孕症處理。
明確診斷DOR，有生育要求的相關不孕女性，可以考慮促排卵及輔助生殖技術治療。
1、儘早到醫院進行生育諮詢和指導
有卵巢早衰患者、早絕經家族史的患者，建議儘早生育或適時進行生育力保存。
2、年齡＜35歲的卵巢功能減退女性
試孕時間小於半年，可選擇門診促排卵助孕，促排卵可改善卵子數量和質量，數據表明，治療後所獲優勢卵泡及妊娠率均顯著升高。若藥物促排無效、或試孕3-6個月後仍未自然妊娠，可選擇試管嬰兒助孕。
3、年齡≥35歲卵巢功能減退孕女性
生育需與時間賽跑，如超半年未孕，是明確的試管嬰兒助孕指征，尤其是對於40歲以上的不孕症女性，《中國高齡不孕女性輔助生殖臨床實踐指南》中推薦直接積極試管嬰兒助孕，相比其他的治療，試管有更高的妊娠率和更快縮短達成懷孕的時間。
溫馨提示：臨床上長期熬夜的人和三餐不正常以及營養不均衡的人是卵巢早衰常見的人群，因此健康的作息是維持卵巢功能正常的必備條件，保護卵巢功能、預防卵巢早衰從健康生活做起。