多囊卵巢是一种异常情况。多囊卵巢的妇女怀孕更困难。如果你是多囊卵巢的女性，一定要知道多囊卵巢怀孕并不容易，为了怀上宝宝，最好及时采取措施。那么卵巢多囊症如何准备怀孕呢?

　　1、监测排卵。多囊卵巢的排卵异常，有时排卵，有时不排卵。多囊卵巢患者采取b超及时监测排卵情况的手段，这样才能使自己的排卵及时监测出来，更容易让女人安排自己的性生活，保证在排卵期能够怀孕。

　　2、多囊卵巢的女性受孕能力较差，最好选择最佳受孕和分娩年龄。女性怀孕的最佳时间是在24到30岁之间。错过这一年龄段的女性怀孕的难度要大得多，在生育能力最强的时候也不太可能发生意外。

　　3、你可以采取措施刺激排卵。多囊卵巢排卵是不规则的，为了能够及时怀孕对宝宝来说，必须采取及时促排卵的手段来促进女性排卵，这样的能力才能更好地促进女性的妊娠。

　　多囊卵巢的女性需要积极，但不要太积极。保持适度运动能有效改善胰岛素的分泌，提高血液循环速度，给卵巢更多的血液，有助于排卵进行，最好是每天运动一小时左右为好。