来源：深圳怡康醫院
香港女性子宮肌瘤飲食注意什麼?避免加重病情的食物清單
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，據不完全統計，30歲以上的女性有20%患有子宮肌瘤，而大部分的子宮小肌瘤並無明顯症狀，僅在體檢時發現，甚至一些小肌瘤一輩子都沒有被發現。當發現子宮肌瘤的時候，女性往往開始關注自己的飲食，很多女性朋友為了避免子宮肌瘤長大，不敢吃肉、不敢吃雞蛋、不敢吃補品，什么都不敢吃，把自己吃的面黃肌瘦。
下面，給大家介紹一下子宮肌瘤患者日常飲食要注意什么
一、子宮肌瘤患者忌吃什么
從飲食上，這些食物千萬別吃，它會刺激肌瘤生長，姐妹們一定要控制住：
01高脂肪、辛辣、酒類
子宮肌瘤患者忌高熱量、高脂肪、高糖、高澱粉、辛辣的食物，如薯片、薯條、肥肉、油炸食品、奶茶、蛋糕、辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等高脂肪、刺激性食物。
由於這類食物進入人體後，會促進女性雌激素的分泌，可能會導致及子宮肌瘤增長的速度加快。
02發性食物
子宮肌瘤患者不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
03含雌激素的食物
子宮肌瘤患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
04含咖啡因飲料
咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料，會刺激神經系統，導致血管收縮，從而加重子宮肌瘤的症狀。此外，咖啡因還有可能影響鈣的吸收，加速肌瘤的生長。因此，患有子宮肌瘤的女性應盡量減少含咖啡因飲料的攝入。
二、子宮肌瘤患者宜吃什么
女性由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，建議多吃些海藻食品。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
另外注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累。
三、子宮肌瘤的治療方法都有哪些
01中醫治療子宮肌瘤
中醫認為子宮肌瘤因髒腑功能失調、氣滯血瘀而成。血氣失調是子宮肌瘤的特點，主要包括氣滯、痰濕、血瘀型，中醫會根據辯證給與相應的對症治療。
02西醫治療
子宮肌瘤為性激素依賴性腫瘤，故可采用拮抗性激素藥物來治療。另外，根據肌瘤的大小、位置、症狀可采用手術治療。
如果肌瘤小，且症狀不明顯，並且快到絕經年齡50歲左右時則無需治療，但需要每隔半年去醫院做檢查，觀察肌瘤的生長趨勢。一般到絕經後肌瘤會慢慢萎縮，甚至消失。
藥物治療效果一直都不是很有效，手術效果比較好，比較常見的手速治療方法有開腹手術，腔鏡手術，宮、腹腔鏡手術。
溫馨提示：女性朋友想及時發現子宮肌瘤，就要定期做婦科普查。已婚婦女每年應至少進行一次婦科檢查及b超檢查。子宮肌瘤短期內迅速增大或絕經後子宮肌瘤繼續增大，要高度警惕肌瘤惡變可能。
