来源：深圳怡康醫院
痛經愈來愈嚴重係警號？香港婦科檢查流程、費用及治療方法一文睇清
很多香港姐妹對痛經的默認操作，就是「灌杯熱檸茶熬過去」：生理期當天痛到直不起腰，攥著肚子蹲在公司廁所半小時，出來還要強裝沒事跟同事擺手說「我沒事，就是M痛而已」。但如果以前只是輕微墜感，近半年突然痛到要吞兩粒止痛藥才能下床，甚至要請假躺平一整天，這絕對不是「體質差」這麼簡單，是身體給你亮的紅燈，別硬扛到影響備孕才追悔莫及。今天把痛經的隱藏危險、香港本地就醫全流程、真實收費和不用開刀的緩解方法，全用大白話講透，沒有半句聽不懂的醫學術語，看完你自己就能判斷要不要立刻去看醫生。
先分清「普通痛經」和「危險痛經」，別自己嚇自己也別不當回事
普通的原發性痛經，基本只在生理期第一天發作，疼幾個小時就慢慢退下去，吃粒止痛藥、喝杯薑茶就能緩過來，經期結束之後渾身輕鬆啥事兒沒有，大多是前列腺素分泌太多鬧的，不是身體長了實質毛病。
但如果你的痛經越來越離譜，經期前一周就開始隱隱作痛，月經走了之後還疼足兩三天，甚至連和伴侶親密的時候下腹都墜著疼，經血量多到一小時浸透一片衛生巾，這絕對不是「正常M痛」，很可能是子宮內膜異位症、子宮腺肌症、卵巢巧克力囊腫這些問題在搞鬼。不少姐妹硬扛好幾年，等到備孕的時候才查出問題，白白浪費了好多調理時間。
香港本地看痛經全流程，不用慌慌張張跑冤枉路
很多姐妹怕去醫院流程複雜，其實香港公立和私立的路徑都很清晰，完全不用摸不著頭腦。
你可以先去普通科門診見家庭醫生，把自己疼了多少年、近半年痛感有沒有變重、有沒有異常出血的情況說清楚，家庭醫生會先給你開基礎檢查，之後幫你轉介去婦科專科。要是不想等轉介排隊，直接預約私立婦科醫生也完全沒問題，到診之後醫生會先跟你聊半小時，把整個月經周期的疼痛變化問得明明白白，之後做基礎的婦科觸診，輕輕按壓你的下腹判斷子宮狀態，接著安排盆腔超聲，把子宮和卵巢的情況看得清清楚楚，全程流程順順噹噹，完全不會有尷尬的環節。
不同渠道真實收費明明白白，不用怕被收「隱形智商稅」
公立醫療體系的價格很親民：普通科門診看痛經掛號費只要幾十港幣，轉介去公立醫院婦科專科門診掛號費一百多港幣，基礎超聲檢查幾百港幣，全套下來幾百港幣就能搞定，性價比很高。但最大的痛點就是排隊真的太久，公立醫院婦科超聲隨便排都要等一兩個月，不少姐妹疼到天天吞止痛藥，還要眼巴巴等報告，實在太煎熬。
私立渠道的優勢就是不用等，婦科醫生掛號費幾百到一千多港幣不等，陰道超聲檢查一千多港幣，全套基礎檢查下來兩三千港幣，預約好第二天就能去做檢查，報告當天就能拿到，醫生還能跟你慢慢聊半小時，把所有疑問都講透。如果後續需要做進一步的激素篩查，抽血驗性激素六項，私立收費一千多港幣，公立也要幾百港幣，整體算下來香港做痛經全套排查，公立幾百到一千港幣，私立兩千起，要是懷疑有子宮內膜異位症需要做更深入的核磁共振，費用會到幾千港幣。
嫌香港排隊久？深圳半小時就能搞定全流程，香港姐妹都愛去
不少香港姐妹嫌香港等報告等得太鬧心，直接選北上深圳做檢查，半天就能搞定全部流程，價格還便宜一半。深圳正規公立三甲醫院，全套痛經基礎檢查，內診加超聲加性激素六項，全部下來也就一千多人民幣，當天預約當天就能做檢查，幾小時就能出報告。
很多香港姐妹私藏的深圳怡康醫院，從羅湖過關打車十分鐘就到，全程有講粵語的護士帶著你走流程，一醫一患的診室完全不尷尬，醫生會根據你的痛經程度選最適配的檢查項目，不會亂開貴价項目。不少疼了好幾年的香港姐妹過去，當天就知道自己痛經的根源，不用等幾周報告，體驗感特別舒服。
不用開刀的實用緩解方法，再也不用硬扛到冒冷汗
如果是輕微的原發性痛經，真的沒必要硬扛，疼的時候吃粒非處方止痛藥完全不會成癮，比你疼到暈過去強太多。平時每天抽半小時做瑜伽、散步這類溫和運動，促進盆腔血液循環，生理期用暖水袋敷下腹，喝杯加了姜的熱牛奶，比你亂買幾百塊的暖宮保健品管用得多。
如果是子宮內膜異位症引發的繼發性痛經，醫生一般會建議用激素調理，很多姐妹聽到激素就害怕，其實現在的短效避孕藥副作用很小，按醫囑服用不僅能止痛，還能調理月經，完全不會影響後續備孕。要是疼得太嚴重藥物壓不住，現在的微創手術傷口特別小，幾天就能出院，完全不用像以前的大手術那樣躺幾個月。
最後掏心窩子跟大家說，千萬別把痛經當成「女生的宿命」，疼到影響上班、影響生活絕對不是正常事。平時記得寫月經日記，幾號來月經、疼了幾小時、吃了幾粒止痛藥，去看醫生的時候直接給醫生看，診斷效率直接翻倍。別亂買網上的「痛經神藥」「暖宮靈丹」，很多偷偷加了大劑量止痛藥，吃多了傷胃傷肝，花了大錢還傷身體。痛經從來不是你「太嬌氣」，沒必要不好意思說，身體的信號一定要重視，調理完你會發現，生理期完全不用熬得死去活來，舒舒服服就能過完一整周。
